Finde Klarheit und starte
in eine erfolgreiche Zukunft.

Ansgar Nast-Kolb

 Coaching & Beratung

Mein Angebot

Entdecke Deine Stärken und gehe Deine Weg.

Ich bin Ansgar Nast-Kolb und begleite dich als zertifizierter Business & Life Coach gerne auf deinem Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben.

Überlastung

Fällt es dir schwer, deine Wünsche zu äußern, einfach mal „Nein“ zu sagen oder gegenüber anderen deine Meinung zu vertreten?

Unzufriedenheit

Bist du unzufrieden mit deiner privaten Lebenssituation oder deinem aktuellen Job?

Unsicherheit im Beruf

Fühlst du dich manchmal unwohl in Gesprächen mit deiner Führungskraft oder Kollegen? Fühlst Du dich vielleicht unsicher bei Gesprächen mit Kunden oder Lieferanten?

Wenn dir eine der Herausforderungen bekannt vorkommt, solltest Du mich kontaktieren.

Mein Angebot

Berufliche NEUorientierung / UMGANG Mit JOBVERLUST / ANGST VOR JOBVERLUST

Nach Jobverlust oder der Sorge um den Verlust deines Arbeitsplatzes biete ich individuelle Unterstützung: Gemeinsam überwinden wir Ängste, entwickeln Strategien für deine berufliche Neuorientierung und stärken dein Selbstvertrauen. Mit bewährten Techniken begleite ich dich auf dem Weg zu neuen beruflichen Chancen und persönlichem Wachstum.

Finde deine Talente / Persönlichkeitsentwicklung

Entdecke deine Talente und meistere persönliche Herausforderungen mit meinem maßgeschneiderten Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung. Gemeinsam entwickeln wir deine Stärken für ein erfolgreiches Leben in allen Bereichen.

Karriere-Coaching

Steigere deine Karriere mit individuellem Coaching: Gemeinsam definieren wir Ziele, entwickeln Fähigkeiten und gestalten Strategien für deinen beruflichen Erfolg. Von Bewerbungsvorbereitung bis zur Weiterentwicklung begleite ich dich als erfahrener Karriere-Coach.

Souverän schwierige Gespräche und Verhandlungen führen

Meistere schwierige Gespräche und Verhandlungen mit maßgeschneidertem Coaching: Gemeinsam entwickeln wir deine Selbstsicherheit und Kommunikationsstrategien, um erfolgreich in Geschäfts- und Gehaltsverhandlungen sowie Konfliktsituationen zu bestehen. Ich unterstütze dich dabei, deine Verhandlungskompetenzen zu stärken und souverän in jeder Situation zu agieren

Coaching vor und nach dem Auswandern / Expat-Coaching

Plane deinen Schritt ins Ausland mit maßgeschneidertem Coaching: Gemeinsam entwickeln wir Strategien für einen reibungslosen Übergang, überwinden Ängste und meistern kulturelle Unterschiede. Ich begleite dich auf dem Weg zu einem erfüllten Leben im Ausland und unterstütze auch bei der Rückkehr in die Heimat, falls nötig.

Stressmanagement

Erlerne Gelassenheit durch gezieltes Stress-Coaching: Gemeinsam identifizieren wir Stressquellen, entwickeln Strategien und praktische Übungen für eine ausgewogenere Lebensführung. Als Coach unterstütze ich dich individuell bei der Stressbewältigung für mehr Balance im Leben.

 Zukunft nach der Wahl: Gestalte deinen nächsten Karriereschritt gezielt und strategisch.

Deine Zeit am Bundestag endet – doch deine Erfahrung bleibt wertvoll!

Nach Jahren in der politischen Arbeit stehst du nun vor einer neuen Herausforderung: Wie geht es beruflich für dich persönlich weiter?

Jetzt dein kostenloses Erstgespräch sichern und in eine erfolgreiche Zukunft starten!

Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen,

als man umgeworfen wird.

Winston Churchill // Britischer Staatsmann

Podcast „Neuanfang im Quadrat! 

testimoniaLS

Was zufriedene Kunden sagen

Stefan K. 

Unternehmensgründer

Ansgar hat mir geholfen, Hindernisse zu überwinden und neue Ansätze für mein Unternehmen zu entwickeln, die mir bisher verborgen geblieben waren. Das Coaching war eine lohnende Investition in meine berufliche Weiterentwicklung.

OKAN E.

Procurement Expert

Nach dem Coaching fühle ich mich endlich in der Lage, meine Arbeit fokussiert und ohne Ablenkung anzugehen. Ich habe gelernt, Aufgaben direkt anzupacken und klare Grenzen zu setzen. Dieses Coaching hat mir das Selbstvertrauen gegeben, 'Nein' zu sagen und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Ich gehe jetzt mit einem richtig guten Gefühl und voller Selbstsicherheit an meine Aufgaben heran.

KArin M.

Physiotherapeutin

Das Coaching bei Herrn Nast-Kolb ist bereits einige Wochen her und ich kann sagen, dass es mir nachhaltig gut getan hat. Die ganze Sitzung über habe ich mich wohl und sicher aufgehoben gefühlt. Dabei versteht er absolut sein Handwerk und es wurde Zielführend auf mein Problem eingegangen. Ich konnte dabei viel mehr über mich selbst und mein Verhalten in meiner persönlichen Problemsituation lernen und verstehen.

NATASCHA K.

HR Specialist

Vor dem Coaching fühlte ich mich, als hätte ich einen Klotz im Bauch, da mich eine berufliche Situation enorm belastete. Nach nur einer Sitzung hat sich mein Fokus komplett verändert. Ich fühle mich jetzt viel entspannter und habe wieder ein gutes Gefühl. Das Coaching hat mir geholfen, die belastende Situation anders wahrzunehmen und mich emotional zu entlasten.

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